张静初分享吃素日常,断崖式衰老,网友耿直开麦:学学隔壁孙俪吧

佚名娱乐资讯人气:21时间:2024-03-23 19:22:08

孙俪一夜颜值回春,给内娱带来一些新震撼。

但没成想,张静初竟成了最大受害者!

自从在海外进修留学之后,张静初经常在自己的社交平台分享生活。

众所周知,娱乐圈有那么几位女明星酷爱养生,一日三餐还不够,生活习惯也处处融入自己的养生进程中。

张静初就是其中一位。

进修期间,她也一直坚持着自己的吃素养生大法,虽然她曾经因为倡导吃素的言论,被网友围攻过。

但这已经是她刻进骨子里的习惯,也不会因为外界的舆论去改变。

而看完张静初的三餐饮食后,大家彻底被震惊了!

这几天,张静初频频在自己的社交平台,晒出自己做饭的日常。

她自言很喜欢吃蘑菇,经常工作结束后回去煮菌菇汤,除了各类菌菇以外,她只加了一个番茄和一小块豆腐。

这倒没什么,主要是小小的一锅却是两人份的餐!她要和助理一起吃。

想来也是不够,于是张静初又点了一个菌菇饭的外卖,可是等外卖到了之后,网友傻了眼。

所谓的菌菇饭,只不过是一盒子带着蘑菇酱的蔬菜沙拉,不见一粒米,更不见一块肉。

而张静初对着这一盒“草”大快朵颐,直呼过瘾。

并且她边吃边分门别类的,介绍着每类蔬菜的功效,吃的不亦乐乎。

结束了她的晚餐,也就是一碗汤和和一份“草”以后,大家又一次惊呆了。

因为她刚吃完没多久,就对着镜头说自己吃撑了,转头就拿来了消化酶和各类保养品,闷头一顿塞促消化的保养品。

边吃边懊恼,说自己晚上不该那么贪心。

评论区的很多网友也都清醒开麦,表示张静初吃的都是蔬菜,不需要再吃消化片了吧。

而且她没吃主食,只有菜和几块小豆腐,进门喊着饿也没吃多少,这样的饮食习惯跟生活方式究竟是好,对身体是好是损,那就是见仁见智了。

即便大家疑问多多,但这就是张静初的坚持的饮食习惯,打开她的社交主页,只要是跟做饭相关的视频,全都是一眼素。

前不久张静初因为在国外很想念春卷,特地下厨做了春卷,和助理两个人吃。

在炒制馅料的过程中,放的还依旧是日常那些素菜叶,只见她转身就拿了一包“素肉包”,也就是我们说的“植物肉”。

说是因为助理在,就放进去给蔬菜增一些味儿,自己的话可以不放。

还告诉屏幕前的网友说,其实买不到这样的素肉馅也是不影响口感的。

平时张静初想吃肉类的食物时,也都是用这些“植物肉”去代替肉的口感和味道。

而且吃这种卷饼还会觉得负担重,她还会特地把饼皮换成生菜的叶子,包着蔬菜炒的馅料来吃。

边吃边介绍说,这样吃的话好处就是不容易发胖,并且称晚上这样吃,不会给自己造成太大的负担。

这还只是冰山一角,张静初的吃素已经近乎疯狂。

每天都要用生的青菜榨各种的青汁、红汁直接成杯灌下去!

她还笑称平时看书的时候,也会直接啃生啃菜叶子,连他自己都调侃说自己的饮食像一只兔子。

不管去哪儿,张静初都会背着自己的榨汁神器。

就连去学校听课,书包里也会背着榨汁机,随时来上一桶蔬菜汁,看的网友呲牙咧嘴。

对于生吃、干榨各类蔬菜的吃法,有些时候她还会和评论区的网友battle一下各自的养生观点。

有网友表示,学习张静初的方法榨蔬菜汁喝了半个月,结果自己的姨妈推迟了一个月!脸色还蜡黄。

不过,张静初坚信自己的养生方法是有效的,不仅天天吃草,而且还会隔一段时间来一次“轻断食”。

在她最新的轻断食分享中,她称自己已经断食了4天,断食期间没有吃任何东西,只是吃喝了一点草本茶,还有两小瓶蓝莓原汁。

她还科普到,自己是“治疗型断轻断食”,一般的周期在5天到7天,或者14天28天。

自己轻断食完之后,就会自己感觉身轻如燕,一般会加大自己到健身房锻炼的运动量。

连着几天不吃饭,还要大量运动,咱们想想就已经噶在半路了。

点开张静初的热评区之后,不出意外,前几条都是网友告诫大家,不要像她这样轻易尝试轻断食。

有人现身说法,称自己以前经常断食控制体重,后面胆结石了,做了胆囊切除,一年后又胆管结石了。

还有很多网友分享了自己的血泪教训,都不太建议大家盲目向张静初学习。

然而在这种严苛的饮食标准下。

张静初的素颜状态却比同龄的女星肉眼可见的干柴,而且发量也明显少了很多。

几乎每个视频底下,都有网友说她头发枯黄脸消瘦,整个人气色很差,看上去并不太健康。

只是张静初执迷不悟,并不能听进去这些建议,依旧在我行我素,美貌明显流逝不少。

圈内像她一样把养生奉为自己生活准则的,大家一提就能想到孙俪。

毕竟孙俪养生到痴魔的程度,夏天要烤火,冬天要加暖,三伏天还要穿棉坎肩,吃饭饮食处处讲究。

但是在孙俪的一番讲究之后,出席活动的状态一次不如一次,眼睛凸纹路重,整个面向都有了很大改变,一度让人认为是不是他的养生出了问题。

上次和小花杨幂、刘诗诗一同出席活动时,年龄断层的差距看着非常大,以至于很多人都表示孙俪的花期太过短暂。

《甄嬛传》的其他小主都还美貌依旧,只有孙俪已经不复从前。

好在孙俪听进去了大家的建议,从各方面做出了改变,不仅换掉了“微商头”,留起了长发,还改变了妆容。

一出场就被顶上热搜,又重新恢复了“嬛嬛”时期的美貌。

与此同时,大家还发现孙俪不再像以前一样执拗于自己的养生方法。

毕竟前段时间,孙俪分享自己的养生育儿经时,被营养师站出来指出,她这样让孩子在高烧时只喝米粥的行为是不科学的。

不知道这件事是不是让孙俪改变了自己对养生的追求,从而致使美貌还原的根源。

说起来,每个人都有自己的生活习惯。

我们不要求女明星按照咱们正常人的生活方式去进行饮食生活,但同样也不要盲目听从她们的建议。

毕竟为了上镜需要,瘦成竹竿的她们并非健康,更不要被“白幼瘦”的审美裹挟,脂肪才是生病时的后盾,健康才是第一位的。

希望大家都能有一个强健的体魄,去感受美好生活!


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